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孕期妈妈开车要注意 禁忌长时间驾驶车

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日期:2019-04-12

     怀孕期的准妈妈需要高度呵护,但因为工作和生活中的种种原因,准妈妈们驾车乘车往往在所难免,在此介绍一些事项,提醒孕妇驾车乘车时注意。 

   1.原则上不建议准妈妈开车 
  理由是:孕妇开车时精神会高度紧绷,相对繁琐的操作和怀孕期间的生理反应,会给?#32422;?#21644;宝宝带?#26149;?#22810;不良的影响。 
  当然,如果准妈妈很独立很要强,仍然要开车,就更需要注意一些容易被轻视甚至忽略的问题。首先就是座椅的调适,大部分的准妈妈都比较娇小可爱,并且驾车时习惯前倾,座椅也就跟着往前,这是比较危险的。理由是,这种情况下准妈妈的腹部与方向盘就太过接近,腿部酸胀不说,紧急情况下就难以做出快速反应,一旦发生比较激?#19994;?#35302;碰,就直接危及?#32422;?#21644;宝宝的安全。 
  准妈妈们如果必须开车,座椅位置适当往后调节,既不影响安全驾驶,也要和方向盘保持相对距离,在制动时就不会出现危险情况。
  2.孕妈开车忌时间长 
  准妈妈最忌长时间开车,长时间驾车会导致准妈妈身体各?#35838;?#30340;血液运行?#24576;?#20250;造成胎盘和子宫供血不足,使胎宝宝所需营养不能及时跟上,导致宝宝发育过程中出现不良反应,造成很大的伤害,后果非常?#29616;亍?#26356;由于在驾车时准妈妈的神经处于高度紧张状态当?#26657;?#23481;易出?#21046;?#21171;的状态。一旦出?#21046;?#21171;驾驶,准妈妈的大脑就会反应得更慢,不能及时处理突发事件,引发交通事故。 
  连续驾车的时间最好不要超过1小时,每隔45分钟或者30分钟,准妈妈应及时把车停在?#32321;擼?#19979;车做一些简单舒缓的活动,让身体的血液保持畅通,这样就会缓解驾驶?#23616;?#30340;疲劳状态。 
  靠垫也是缓解准妈妈疲劳的?#34892;?#26041;法,不妨在驾驶座的后背上装?#26707;霰车媯?#20294;一定要固定好。如果固定不好,掉在驾驶座上,靠垫变成了坐垫,这样不但起不到保护的作用,在危险情况下还会导致准妈妈的身体向前滑动,不能很好地应对眼前发生的紧急事件。
  3.上车第一件事,系好安全带 
  安全带极为重要,这已经是老生常谈了,伴随着新《交通法》的颁布,准妈妈更应当牢记在心头、落实在行动中。系安全带是毋庸置疑?#27169;?#31995;上了还有很多讲究,比如安全带佩戴的位置应?#26377;?#37096;中间位置贴过,这就能很有成效地避免滑动?#32422;?#24847;外伤害。 
  再如安全带一定要从腹部下面贴过,决不能在腹部中间或其他部分带过。因为此?#35838;?#20984;起出便是胎儿的所在,安全带放在腹部下面可以?#34892;?#20943;轻?#21592;?#23453;产生的挤压。如果不然,后果很难设想。 
  最后要注意的是,孕妇作为乘客时,不管是在副驾驶还是后排,都要系好安全带。有人会说,后排相对安全,还有人说驾车中系安全带的危险系数于宝宝?#27492;?#26356;高,这都是不正确的。因为,母子连心、同舟?#24067;茫?#24744;安全了,宝宝自然就安稳了。在发生交通事故时,如果不系好安全带,?#21171;?#29575;将高出几十倍。因而再次提醒准妈妈们,上车之后,第?#26707;?#24212;该想到的是绑好安全带,这真应当算作是生命的纽带。
  4.准妈妈在车行过程中怎样放松 
  首先就是尽量不要穿高跟鞋,或者在车上放一双拖鞋替换。这样可以?#34892;?#32531;解双脚的压力,为了达到最舒适的状态,还可以安置一些柔软的垫子,这样准妈妈直接可以?#35757;?#38795;子。 
  再者是缓解腹部的疲劳,放置一些比较薄的靠垫,配合系好的安全带,就又安全又舒适了。
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